改善体味的具体措施为： 1.保持良好的卫生习惯，经常洗头、洗澡、更换衣服和鞋袜。 2.调整饮食结构。减少油炸、方便食品、甜食的摄入和总食量，增加粗粮、蔬菜、水果的摄入比例，适量饮用酸奶和豆浆。这样的饮食结构能抑制消化道有害微生物过度繁殖，减少体内不良气味的产生。 3.不过度使用空调。处在酷暑的环境下，人体需要体表散热和排出体内代谢物。如果在低于流汗的空调设定温度下，人体的这个功能就不会启动。可以说，过度使用空调不仅浪费能源，也容易导致体内垃圾堆积。而适当使用风扇，更有利于汗液蒸发和体表散热。 4.学校及单位等公共场所要注意通风换气，保持空气的流畅和清新。
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