受高温闷热天气的影响，医院里各种因高温患病的病人明显增多，除了常见的心脑血管患者，颈椎不舒服的病人也来扎堆。     　　夏季高温时节，颈椎病会有发作增多的情况，主要是因为生活方式的一些变化导致的。比如温度高，睡眠中翻身次数自然增多，导致落枕的机会增多，本身颈椎不好的人，自然十分难受。  　　还要注意的是，空调温度过低或猛吹风扇，也是导致颈部受凉、诱发颈椎病的主要原因。需要告诉大家的是，颈椎病和受凉有很大关系，如果在办公 ....

　　盛夏季节逢闷热天气时，因为相对湿度高，不但气温高，气压也偏低。因此，胃肠道疾病、呼吸道疾病、心血管病、哮喘病、皮肤病等疾病患者明显增加。 　　中医理论认为，天暑下迫，地湿上蒸，人处其间，身受其苦。黄梅季节人体感觉闷热，情绪易急躁，常常导致“心理入梅”，出现沮丧、抑郁等情绪，随之发生植物神经功能紊乱。此时机体消耗的能量增加，血液循环加快，心脏负担加重，有人甚至会出现胸闷、胸痛等症状。此外，霉湿浊气侵入人体，脾胃湿阻还会造成食欲减退，精神倦怠，全身乏力，舌苔白腻或黄腻等症状。这种 ....

 　　盛夏之中，由出汗导致的血液黏稠、疲劳和空调房与室外温差过大等原因，使冠心病患者发生心肌梗死的概率显著增高。要防止急性心肌梗死的发生，冠心病患者应从以下方面加以注意： 　　1、合理膳食  提倡清淡饮食，晚餐不宜过饱。每天可少量饮用红葡萄酒，多吃绿叶蔬菜和含胡萝卜素多的蔬菜。黑木耳可有效软化血管，降低胆固醇，降低血液黏稠度，减轻动脉粥样硬化。 　　2、及时喝水  冠心病患者如果出汗过多，又未及时喝水，会造成血液黏稠，这时发生心脏意外的可能性就会成倍增加。一般来说，患者只 ....

       今天《广州日报》的“生活气象站”以《“海鸥”展翅，暴雨不来热浪来》为题，预报广州市未来几天将持续高温天气。     现在生活水平提高了，高温天气时享用空调的人也特别多，但因此而患“外感”时病的人也同步有增无减。中医把忽冷忽热的气温变化归为“六淫”病因中的“贼风”，因此，在高温天气时出入空调室， ....

    　现实生活中，不少女性为了维护婚姻的稳固性，千方百计探查丈夫行踪，谨防丈夫出轨。尽管如此，婚姻和性心理专家还是在门诊中发现，很多女性没有把握好丈夫出轨前的“蠢蠢欲动”，给日常生活带来无尽烦恼。   　　案例实录       老实丈夫也会出轨 。在性心理门诊中，外企客服非非简直不相信丈夫一段时间的所作所为。他是位老实忠诚的企业技术干部，结婚前与非非有着长达7年 ....

       前几天笔者根据健康报转载的某记者的深入报道，编写了《警惕瓶装水里的致癌成分》一文。大意是，前些年，我国瓶装水多用臭氧消毒，在消毒过程中产生的溴酸盐一般多偏高，但瓶装水的卫生标准没有溴酸盐含量项目，致使人们可能喝了多年的含有2B级致癌成分的瓶装水。从去年开始，我国增加了检测瓶装水溴酸盐含量的卫生指标，而且新标准与多数西方国家一致。本来事实很清楚，可是又有人在《文汇报》发表署名文章，令人初看有被混淆的感觉，但细想起来也很容易明白：喝达到 ....

  　　引起炎症的原因有感染和非感染两类：  　　一、感染性炎症 ，感染七类病原体（细菌、病毒、真菌、螺旋体、衣原体、支原体和立克次体）可引起发炎。人体经常发生的炎症是感染性炎症。病原体一般通过皮肤破损部位、消化道和呼吸道传染、接触感染、蚊虫叮咬等进入人体。  　　菌群紊乱容易被人们所忽略，即人体自身的细菌离开它本来的住处或数量发生了异常。肠道、皮肤、口腔、阴道等部位是多种细菌的常驻地。如果这些部位的细菌由于某种原因跑到身体其他地方去了，就会发生感染性炎症。 ....

  　 每逢夏天，西瓜、黄瓜、香瓜等纷纷上市，成为市民最喜爱吃的瓜果。但需要提醒的是，天气湿气较重，容易使人出现食欲减退、困倦乏力等不适症状，特别是脾虚的人，消化系统症状会加重，如厌食、气虚、四肢沉重等，此时多吃瓜果容易伤及脾胃。  　　中医认为，脾主运化，一旦受到湿邪困扰，即可使脾虚者体内湿热加重，导致胃脘不舒，造成消化吸收障碍。而西瓜、香瓜、梨、黄瓜这些瓜果可以驻湿，因此在高温潮湿季节，平素脾胃虚寒的人要特别注意健脾化湿，少吃这些瓜果，以免造成体内湿气淤积，加重不适症状 ....

      盛夏来临，绿豆汤成为很多人喜爱的消暑汤水。但有专家提醒说，身体虚寒或脾胃虚寒者、老人、儿童不宜多食绿豆。此外，正在服药者不要吃绿豆。         绿豆含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素等。有实验表明，绿豆能预防动脉粥样硬化，使已升高的血脂含量下降，有解毒、护肝作用。         夏天到了，喝 ....

  　 运动前服用咖啡因可以有效提高运动员成绩的结论早已通过实验证实，但是运动后摄入咖啡因可以迅速恢复体力的结论还属于一项新研究。美国研究人员7月1日在《应用心理学杂志》上发表文章说，要想在运动后迅速的恢复体力，在吃完面食后喝下5—6杯浓咖啡是个不错的选择。   　　科学家们对7名受过良好训练的耐力单车手进行了一次实验。研究表明，当同时摄入咖啡因后，耐力单车手们人体血糖及胰岛素含量显著升高；运动1小时后，喝两种饮料的运动员体内肌糖原恢复量没有差别；4 ....

       暑季高温天气，各种饮料冷饮热销。选择什么饮料最好呢？有专家说，夏天解渴,喝茶最好。不仅如此，新加坡最近发布的一份报告说，喝茶有益大脑，可减缓脑细胞衰老，使人保持头脑敏锐。  　　茶叶是一种刺激性低而又可口的饮料,喝茶对人体健康和防治某些慢性疾病都有好处。          据报告，新加坡科学家研究了2500多名55岁以上人士的喝茶习惯， ....